تعتبر رقيه الكتفين من وسيلة شائعة يتم لتقليل من الإحساس بالضيق والألم على جزء الكتف. أحيانًا و تتضمن علاج الظهر تمارين https://youtu.be/tRIyy92PmT0?si=u2NMyJeJ7gE57QLi