A Proposta do detox digital inclui reduzir o emprego por redes sociais ou adotar períodos regulares nenhumas o uso de celulares e outros dispositivos. Estresse digital, através obrigatoriedade do estar sempre atualizado e responder rapidamente a mensagens, fazendo com qual a pessoa se sinta sobrecarregada e com tempo para relaxar. https://br.pinterest.com/pin/1062708843348558118